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    15分鐘按摩水嫩肌膚

      缺水皮膚應每星期做三次面部按摩,才可于短時間內令皮膚回復最佳狀態。按摩時可以采用現成的按摩膏,也可自制具抗氧化功效的按摩油。最簡單的做法是將一顆維他命E刺穿,將油與補濕乳液混合,用來按摩皮膚。按摩方法非常簡單,你只需花約15分鐘,便能挽回水分充盈的肌膚:

      1.將按摩膏涂在面上。由額頭中間開始用中指和無名指在額上以打圈方式(每邊七圈)按向太陽穴。重復三次。

      2.由內眼角開始以順時針方向按摩眼部一圈。重復五次。

      3.由內眼角開始循眼肚向外按,至太陽穴稍為用力按壓。

      4.在鼻梁上下按摩十次,鼻翼上下按摩十次。

      5.由人中開始,順時針方向按向下唇中間。

      6.由下巴開始,以順時針方式向上打圈(每邊七圈)至太陽穴,用力按壓。完成整個按摩程序。

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